100克火龙果有多少大卡
问题更新日期：2024-04-30 15:50:30
问题描述
100克火龙果有多少大卡急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
-
1个火龙果的重量大概在200-300克之间，也就是说，100克火龙果的热量大约是50大卡。
火龙果是一种低热量、低脂肪、高纤维和高营养的水果，含有维生素C、B1、B2、B3、B6等多种维生素，以及钙、磷、铁等多种矿物质。此外，火龙果还富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘等功效。需要注意的是，火龙果的热量并不是特别高，因此适量食用不会导致体重增加。但如果食用过多，也会摄入过多的糖分和热量，同样需要注意控制摄入量。
猜你喜欢内容
-
普通话考试具体流程
普通话考试具体流程回答数有3条优质答案参考
-
普通话等级考试怎么考
普通话等级考试怎么考回答数有3条优质答案参考
-
普通话怎么考
普通话怎么考回答数有3条优质答案参考
-
美容学费大概多少钱
美容学费大概多少钱回答数有3条优质答案参考
-
宠物美容多少钱学费
宠物美容多少钱学费回答数有3条优质答案参考
-
复读学校学费多少钱
复读学校学费多少钱回答数有3条优质答案参考
-
糕点师学费多少钱
糕点师学费多少钱回答数有3条优质答案参考
-
麻辣烫学费一般多少钱
麻辣烫学费一般多少钱回答数有3条优质答案参考
-
英国学费一年多少钱啊
英国学费一年多少钱啊回答数有3条优质答案参考
-
学美容学费一般要多少钱
学美容学费一般要多少钱回答数有3条优质答案参考
