4号篮球适合多大孩子

“为什么让孩子打篮球呢”，大多数家长遇到这个问题的时候都会思考一下；其实让孩子打篮球并不是让他成为职业运动员，也不用逼着孩子打的非常好，而是为了让孩子享受运动的快乐，让孩子学会团队协作等等。

4号篮球适合多大孩子

4号篮球适合于7-10岁儿童。4号篮球直径为20cm，误差±1cm，圆周长大小为63cm，重量为420克左右。

4号篮球的大小比较小，4号篮球一般为儿童比赛用球，适用7-10岁儿童。这里值得我们休息，4号篮球是我国独有一种大小的篮球，广泛应用于小学生篮球训练和比赛，是专门应用于我们儿童篮球运动员的培养的篮球。

青少年各个年龄段的篮球型号

7号篮球适合12岁以上的孩子使用。7号篮球是成年男子比赛用的标准球，其直径为23-24cm，重量为600-650g，一般初中以上的男生就可以开始用标准球，小学阶段可以选择4、5、6号球，其中5号篮球为青少年比赛用球，6号篮球为标准女子比赛用球。

青少年的身体发育阶段应选择合适的篮球尺寸，如幼儿阶段用4号球，小学阶段用5号球，初中生用6号球等。如果本身发育较缓慢，就不要急着用7号标准球，除了身高的限制，手掌的大小也影响到打球时的技术发挥，如果因为篮球尺寸过大，孩子们练球时不能练习打球技巧或花式技巧，也会让孩子丧失对篮球的兴趣。

只有给孩子选择合适的篮球，让他们在打球时感受到进步、有满足感，才能让打篮球这个兴趣爱好持续下去，孩子们热衷于篮球运动，对身体发育也有好处，既能通过运动保持身体健康，还能通过打球时的拉伸、跳跃、灌篮等促进身高发育。

4号篮球和5号篮球的区别

4号篮球和5号篮球区别主要在大小上：4号篮球直径为20cm，误差±1cm，圆周长大小为63cm，重量为420克左右；

5号篮球直径为22cm，误差在±1cm，圆周长大小为70cm左右，误差在±1cm，重量为480克左右。

4篮球的大小比较小，4号篮球一般为儿童比赛用球，适用7-10岁儿童。这里值得我们休息，4号篮球是我国独有一种大小的篮球，广泛应用于小学生篮球训练和比赛，是专门应用于我们儿童篮球运动员的培养的篮球。

5号篮球要比4号篮球大，并且用途也是与4号篮球不一样的，4号篮球主要用于青少年的比赛和篮球训练，与4号篮球不一样的是，5号篮球在很多国家都比较适用，目前在5号篮球主要适用于10-16岁的初中生进行篮球训练。并且5号篮球还有一个重要的作用，就是能够保证初中生在训练的过程中，与青少年的身体素质相匹配，能够起到更有效的训练效果。